片頭痛の予防法
片頭痛…とは
片側性のズキズキと波打つような感じ（拍動性）の頭痛が繰り返し起こるもの。
稀に両側性のものもあります。
普段の昇り降りなどの日常的な運動で症状が悪化することもあり、
悪心、吐き気や嘔吐などの症状がでて、光や音に対して敏感になります。
（※頭痛が起きている時に血管の拡張を促す運動、入浴、マッサージは厳禁です‼）
予防として
●こめかみを押さえる→血流を阻害する
●痛む部分を冷やす→血管の収縮を促す為
●暗くて静かな部屋で安静にする
●カフェインの含む飲み物を適量摂取する→血管を収縮する作用が含まれてる為
エンゼルハートでは
頭蓋骨、身体の骨格矯正、オイルトリートメント、内臓矯正を行い、
骨格、リンパ、筋肉にアプローチをしていく為
片頭痛の原因ともなる頭首肩コリを改善します(*ﾟ∀ﾟ*)