マスクが・・・
新潟もいよいよ
新型インフルエンザ到来！
あちこちでマスクを付けてる人が
多く見うけられるようになりました。
慌ててマスクを買いに行ったところで既に遅し・・・。
どこもかしこもマスクが売り切れ状態・・・。
幸いなことに我が家では
仕事でマスクを使うため買い置きがあるので
大丈夫です。
ほしくてても
手に入れる事すらできないで困っている方も多いのでは。
せめて日常生活で予防できる対策を心掛けたいものですね！
ご心配な方は睡眠を十分とって
バランスのとれた食事
人混みを避けるなど
直ぐにできる事から
実践してみては・・・。
今朝は天気も良いし
今日も一日頑張りましょ～！！！