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エンゼルママです！

コロナの環境に負けない免疫力をつけて

キレイに痩せましょう！

ポイントは脂質の少ないタンパク質と

野菜をタップリ！　糖質は減らしましょう！

大豆製品、青魚、発酵食品などバランスが大切です！

偏ったダイエットはアンバランス！

肥満になると善玉タンパク質が減り

免疫が下がり病気の原因に！

私は簡単に毎日酵素ペーストを食べてます！

栄養バランスもとれ太りにくく

浮腫みません！･･･オススメですよ！