新鮮サラダでパワー全開！
以前に薬科大の教授から教えていただいてから
それ以来、意識して
紫の野菜を沢山摂るようにしています！
今日、湯沢から産後の骨盤矯正で入らしたお客様に
「先生って本当にいつ来てもお元気ですよね！」
と言われ
「食事に気を使ってるおかげかな？」
「どんな食事摂られてるのですか？」
と聞かれたので。。。
我が家の食生活を話したら
あまりにも、野菜中心の食事でビックリされました！
シャキッ！シャキッ！シャキッ！
パリッ！パリッ！パリッ！
美味しいサラダ！！！
サラダを食べると元気になれます！！
実はこれだけじゃないんです！
毎朝、輸入強力ミキサーで野菜＆果物たっぷりスムージーを
家族みんなで飲んでます！
今度機会がありましたらご紹介しますね！！！