ぽっこりお腹の原因
薄着になる
季節がきましたね
女子は体のラインが
気になるんですよね・・・
ママも気合いを入れないと・・・
今回は内蔵下垂のチェックです
１、食事の後ゲップがよく出る
２、便秘気味
３、集中力がなくやる気がでない
４、食後
、下腹がぽっこり出る
５、運動はしない
６、姿勢が悪い
７、お腹を触ると冷たい
１つでも当てはまっていたら正常な状態より
内蔵が下がり気味です
特に３０代からは気をつけましょう
内蔵下垂は基礎代謝が下がり
、
消化機能もおち
便秘
や肥満
、
骨盤の歪み
、肩こり
、腰痛、
自律神経の乱れ
、ホルモンバランスが
崩れやすく
背中が丸くなっていきます
体調にも
美ラインにも内蔵は
本来あるべき位置へ
次回は内蔵をアップ法です